VON NULL ZUM MARATHON mit Jan Schubert Folge 10 – Motivation ist alles. In unserer heutigen Folge geht es um die Motivation von Jan auf den bevorstehenden Halb-Marathon. Warum er ihn im Kopf gestrichen hat, was sein neues Schuhwerk damit zu tun hat und wie es seine Motivation beeinflusst, seht Ihr in unserem Video. […]
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VON NULL ZUM MARATHON mit Jan Schubert Folge 9 – Die radiale Stoßwelle. In unserer heutigen Folge werden wir die radiale Stoßwelle bei Jan anwenden. Was diese genau macht und was der Orthopäde gesagt hat, zu dem wir Jan in der letzten Folge hingeschickt haben, erfahrt Ihr in dieser Folge. Viel Spaß beim Zuschauen. […]
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VON NULL ZUM MARATHON mit Jan Schubert Folge 8 – Die Verletzung setzt sich fest. In unserer heutigen Folge sprechen wir über den Zustand von Jans Wade. Die Verletzung will nicht so richtig heilen. Was könnte der Grund sein? Viel Spaß beim Zuschauen. Eure Physiotherapie Alexandros Swoch
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