Was ist ein Hexenschuss und wie erkennt man ihn?
Definition und Symptome eines Hexenschusses Als Hexenschuss bezeichnet man akut einsetzende Muskelverspannungen, die meist im Lendenwirbelsäulenbereich auftreten und benachbarte Strukturen beeinflussen können. Dadurch können teilweise heftige, stechende Schmerzen in diesem Gebiet auftreten, sodass die aufrechte Körperhaltung nur mit Mühe gelingt, oder manche Betroffene sich gar nicht mehr richtig aufrichten können. Die durch Schmerzen eingeschränkte Beweglichkeit […]
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Shin Splints Behandlung
Was ist das Shin Splint Syndrom und wie erkennt man es? Das Shin Splint Syndrom, auch Schienbeinkantensyndrom bzw. Tibiakantensyndrom genannt, beschreibt eine Schmerzsymptomatik an der Vorderseite des Unterschenkels, meist direkt um den Schienbeinknochen herum, innen oder außen. Deswegen werden zwei Formen des Syndroms unterschieden: das mediale (innen liegende) Schienbeinkantensyndrom, bei dem der Schmerz in der […]
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Skoliose – Einführung und die Bedeutung von Übungen
Was ist Skoliose? Definition und Ursachen Skoliose ist eine dreidimensionale Verkrümmung der Wirbelsäule, wobei die seitliche Verbiegung mindestens 10 Grad beträgt und es gleichzeitig zu einer Verdrehung (Torsion) der Wirbelkörper kommt. Je nach Schweregrad und Art der Skoliose können sich die Wirbelkörper verformen oder auch verknöchern. Damit einhergehend ist in der Regel ein Beckenhochstand auf […]
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Neueste Trends in der Physiotherapie – Was Berlin zu bieten hat
Ganzheitliche Ansätze in der modernen Physiotherapie Ganzheitlicher Therapieansatz für effektives Schmerzmanagement Die Betrachtung des Schmerzes als isoliertes Symptom wandelt sich seit ein paar Jahren, und es findet ein Umdenken in der Physiotherapie und anderen medizinischen Berufen statt. Schmerz wird demnach vielschichtiger betrachtet, im Hinblick auf den Einfluss von physischen und psychosozialen Faktoren. Ob Sie sich […]
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Berlin Bewegen: 5 Tipps wie Physiotherapie Ihre Rehabilitation beschleunigen kann
Die fundamentale Rolle der Physiotherapie in der postoperativen Rehabilitation In diesem Blogartikel soll es um die bedeutsame Rolle der Physiotherapie in der Phase der postoperativen Rehabilitation gehen, wie sie den Heilungsprozess fördert und langfristig Ihre Gesundheit und Mobilität unterstützt. In den ersten Tagen nach der Operation ist Ihr Körper noch geschwächt und braucht Zeit um […]
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