Rektusdiastase – Übungen nach Schwangerschaft und bei Übergewicht Nach einer Schwangerschaft oder bei starkem Übergewicht kann es zu einer krankhaften Abweichung der geraden Bauchmuskeln kommen („Rektusdiastase“). Der Spalt, der durch diese Abweichung entsteht, schließt sich jedoch nach der Geburt oder nach einem großen Gewichtsverlust nur langsam. Eine Operation ist nur sehr selten erforderlich, in den […]
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NARBENBEHANDLUNG Wer sich einer Operation unterziehen musste, der hat zwangsläufig mit den Folgen einer Narbe zu tun gehabt. Von Reizlos bis schwerste Verklebungen kann alles dabei sein. In unseren Beispiel geht es um die Narbe nach einer Materialentfernung am Unterarmknochen (Radius). Diese hat sich so stark verklebt, dass es zu Schmerzen und Bewegungseinschränkungen gekommen ist. Wie […]
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Sommer in Berlin! ☀ Heute 24 Grad! Wir sind bereit! Wen es noch zwickt oder zwackt, der schaut gerne bei uns vorbei! Sie krümmen sich – wir richten Sie wieder auf! Mit dem ganzen Spektrum unserer Physiotherapie in Schmargendorf. #physiobob in #Berlin #summer #sun #hot #beach #city #gesundwerden #gesundheit #ManuelleTherapie #ManuelleLymphdrainage #Massage #gethealthy #healthy mit #physiotherapie […]
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Schon mal versucht auf dem Hacken zu laufen? Grundsätzlich unterscheiden wir zwei Fortbewegungsarten. Das Gehen und das Laufen. Letzteres ist definiert durch eine Flugphase der Füße. Das heißt, dass sich beide Beine gleichzeitig in der Luft befinden. Beim Gehen hat indes immer mindestens ein Fuß Bodenkontakt. Beim Gehen ist es physiologisch mit dem Hacken als […]
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Wer auf Physiotherapie angewiesen ist, der benötigt in der Regel ein Rezept vom Arzt. So ist es rein rechtlich in Deutschland vorgesehen und so wird es seit Jahrzehnten praktiziert. Sie haben Schmerzen – Sie gehen zum Arzt und bekommen ein Rezept zur Physiotherapie. Doch was wäre, wenn die Patienten direkt und ohne Rezept zum Physiotherapeuten […]
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