Was für Schuhe zum Marathon?

Folge 4 – Was für Schuhe zum Marathon?

In unserer heutigen Folge besprechen wir die Thematik des Laufschuhs für einen Marathon. Wir betrachten die Laufschuhe, die Jan hat und stellen uns die Frage, ob sie dem Körper guttun. Haben sie vielleicht was mit den Schmerzen bei Jan zu tun? Warum empfehlen wir eine Alternative und ist womöglich über eine Änderung der Lauftechnik nachzudenken?